В основе реабилитации зависимостей от алкоголя, наркотиков лежит программа «12 шагов» для зависимых. Метод, разработанный в США, применяется в отношении пациентов, не нуждающихся в госпитализации или интенсивной терапии. По его принципам больной приходит к мысли о невозможности самостоятельной борьбы с пристрастием и осознанно обращается за помощью. Предлагаем анонимное лечение в наркологической клинике «Пробуждение» в Челябинске, которое проходит в комфортабельном стационаре.

В чем суть программы «12 шагов» для алкоголиков и наркоманов

Система помогает тем, кто хочет сохранить трезвый образ жизни. Реабилитация зависимых «12 шагов» предполагает внимание сознанию человека, так как именно психологические причины становятся поводом для приема запрещенных веществ. Проходя программу, он должен признать, что его жизненные ориентиры сместились, и в состоянии стресса было проще не справиться с проблемой, а сбежать от нее. Приходит осознание, что опьянение позволяет на время приглушить негативные эмоции, но формирует зависимость от наркотических средств или алкоголя.

Особенность программы - в идее духовного роста зависимых людей в терапевтическом сообществе людей со схожими проблемами, но она никак не связана с сектами или религией. Она одинаково эффективна в отношении наркоманов, алкоголиков или созависимых людей.

Как возникла система «12 шагов»

Элементы системы «12 шагов» для зависимых от алкоголя впервые использовались еще в 1937 году, когда в США была создана первая официальная группа анонимных алкоголиков (сейчас они существуют во многих государствах). В это же время начали разрабатывать текст программы, которая быстро обрела популярность во многих странах мира.

Основную роль в методике играют сами пациенты, так как сообща бороться с заболеванием оказалось проще. Первыми появились «Оксфордские группы», где оказывалась поддержка людям, готовым сорваться после лечения заболевания. Механизм работы терапии в том, что страдающие алкоголизмом люди поддерживают друг друга, оказывая взаимопомощь.

Программа «12 шагов» для зависимых от алкоголя была настолько эффективной, что ее начали использовать в лечении наркомании, игромании, а также других видов аддикции. Сегодня это единственная в мире методика, которую разработали не ученые или наркологи, а пациенты.

Описание программы «12 шагов»

Любая зависимость связана с физической и психологической тягой. И если ломку или абстиненцию можно купировать лекарствами, с сознанием нужна более тщательная работа. Философия «12-шаговой программы для алкоголиков» строится на следующих ключевых идеях:

• причина зависимости лежит не в человеке, а в его неудовлетворенности в жизни,
• пристрастие с психоактивным веществам считается хронической болезнью, но пациент может придерживаться здорового образа жизни, если сам этого захочет,
• человек сам отвечает за успех своей борьбы с пагубной привычкой;
• родственники или друзья могут стать опорой в курсе лечения – врачи рекомендуют их присутствие для лучшего эффекта.

Главная роль отводится духовному обновлению личности, так как оно дает гарантию успешной борьбы с зависимостью. Задача специалистов – подвести зависимых к принятию высших духовных ценностей, так как только Высшая Сила способна избавить от внутренней пустоты за счет обретения новых ценностей. Она помогает принять болезнь, простить себя, окружение, уверовать в исцеление и понять, что с пороком невозможно справиться самостоятельно.

Универсальная система «12 шагов» для лечения алкоголизма предполагает использование психологического воздействия без применения медикаментов. Оно оказывается во время групповых тренингов, позволяющих выработать правильное отношение к зависимости, осознать ее последствия, принять причины развития аддикции.

Плюсы программы

«12-шаговая программа для зависимых» помогает с духовным переориентированием и переосмыслением жизненных ценных без использования лекарственных препаратов. Схема имеет несколько преимуществ:

• отсутствие противоречий с религиозными убеждениями, так как она основывается на общечеловеческих ценностях и подходит разным людям;
• эффективность в лечении любых зависимостей, что подтверждено Министерством здравоохранения России;
• безопасность, так как никаких лекарственных препаратов в терапии не применяется;
• доброжелательное отношение и поддержка друг друга – это основные принципы терапевтического метода.

Виды программы «12 шагов»: на кого рассчитаны

Реабилитационная система отличается универсальностью, поэтому специалисты нашей клиники используют ее элементы в лечении алко- и наркозависимых, при склонности к играм и других пристрастиях, вызывающих патологические изменения в организме.

«12 шагов» для алкоголиков

Запои, абстинентный синдром, алкогольная интоксикация успешно лечатся капельницей, но она снимает физическую тягу. Реабилитация психотерапевтическими методиками позволяет работать с сознанием, чтобы в состоянии стресса человек не вернулся к алкоголю.

Реабилитация «12 шагов» для наркозависимых

12-шаговая программа для наркозависимых помогает достичь хороших результатов при лечении склонности к опиатам или психостимуляторам. С помощью врача пациент начинает понимать, что вызвало его интерес к наркотикам, прорабатывает эти причины и стремится задуматься о своей духовной и социальной жизни.

«12 шагов» для игроманов

Игромания также считается зависимостью, если лотереи, компьютерные игры или ставки на тотализаторах стали доминировать, забирая время, силы, энергию, а зачастую финансы. Формирование такой зависимости идет по тем же этапам, что и алкоголизм или наркомания, просто нет признаков физической тяги.

Акцент на духовной составляющей позволяет расширить круг своих интересов, поставить новые цели за счет пересмотра неправильных внутренних установок.

«12 шагов» для помощи созависимым

Созависимые отношения часто возникают у родственников людей с какими-то формами зависимости. Это также вариация психологического расстройства, когда человек вовлекается в заболевание близкого, чересчур концентрируется на нем, что перерастает в патологию. Программа реабилитации «12 шагов» показывает эффективность в работе с созависимыми людьми, обучая их:

• объективно оценивать ситуацию, выявлять причинно-следственные связи,
• расставлять жизненные приоритеты,
• конструктивно выражать мысли, желания,
• отстаивать свои личные границы,
• жить ради собственных целей.

Самостоятельно с такой проработкой не справиться, поэтому в нашей клинике оказывается психологическая поддержка родственникам, которые являются созависимыми людьми.

Реабилитация «12 шагов» для пенсионеров

Зависимости часто подвергаются лица старше 50-60 лет, что требует применения более подходящих под возраст методов. Работа с ними осложняется трудностью воздействия на сознание из-за укрепленной веры в моральные нормы и ценности. В рамках программы реабилитации для них проводятся тренинги в группах.

Основные этапы программы «12 шагов» для наркозависимых

Что такое «12 шагов» при лечении зависимостей? Это 12 этапов восстановления, когда пациенту нужно посещать психолога (на индивидуальных или групповых занятиях). Переход на каждую следующую ступень происходит при условии выполнения целей предыдущего этапа.

1 Шаг

Большая часть зависимых людей не признает заболевание, отрицая его и необходимость в наркологической помощи. На первой ступени им необходимо признать бессилие перед зависимостью и мысль о том, что нужно выстроить новый план действий, чтобы преодолеть ее. Осознание бессилия становится первым пунктом на пути к здоровому образу жизни.

2 Шаг

На втором этапе реабилитации наркоманов «12 шагов» пациентам нужно понять, что самой могущественной является не их физическая или внутренняя сила, а Высшая. Человек учится принимать помощь других людей, понимая, что самостоятельно бороться с тягой он не может.

3 Шаг

Эта программа отличается духовной ориентированностью, при этом какой-то единой концепции веры в Бога, которой должны верить все участники общества, нет. Речь идет о Высшей Силе, своеобразном духовном ориентире, дающем надежду на исцеление. При этом каждый может представлять ее себе как некую сущность или явление.

4 Шаг

В работу включается самоанализ и оценка действий с учетом нравственности. Обращая внимание на свое внутреннее «Я», человек пытается осознать, что он из себя представляет. Глубокий анализ себя раскрывает страхи, обиды, эгоистические мысли, лживость и другие неприятные черты. Как только происходит их принятие, проще понять, что вызывает раздражение, чтобы проработать это.

5 Шаг

Одна из сложных стадий посвящена принятию собственных ошибок перед другими людьми. То есть человеку нужно рассказать о своих неприятных чертах или действиях всей группе – это важно для отделения себя от эгоистичной составляющей, которая становится причиной склонности к ПАВ. Рассказ о результатах проведенного самоанализа требует мужества, зато дает внутреннее освобождение, честность перед собой и остальными.

6 Шаг

На шестом этапе программы «12 шагов» для алкоголиков и наркоманов человек принимает свою готовность к изменениям. Он понимает, что зависимость мешает жить полноценно, и это помогает увидеть единственный путь к исцелению. Эта важная стадия: если удастся ее успешно пройти, дальнейшие действия будут эффективными.

7 Шаг

Поверив в Высшую Силу, больной признает бессилие перед проблемой, готов к внутренним переменам и терпению, а также жизни в соответствии с новыми духовными принципами. Для этого нужно научиться создавать основу для внутренних изменений в себе.

8 Шаг

Следующий этап проработки предполагает составление списка людей, которым зависимый чем-то навредил. Параллельно составляется план по искуплению собственной вины, так как она все еще доминирует в сознании. В этом процессе важную роль играет осознанность – только так можно достичь результата. Получив прощение у обиженных людей, проще заниматься дальнейшим восстановлением психики.

9 Шаг

Мало просто признать ошибки – нужно приложить усилия для их исправления, а также ответить за каждый плохой поступок. Осознанная ответственность позволяет выстроить новые социальные связи. Побороть боль, стыд перед близкими и возместить им ущерб психологически сложно, поэтому в процессе участвует куратор программы.

10 Шаг

Система «12 шагов» для лечения зависимостей выстроена так, чтобы человек шел от разрушения к созиданию. К 10 этапу он уже умеет контролировать себя, чтобы предотвратить срывы и следить за поступками. Однако самоанализ, или как это называют психологи «личная инвентаризация», продолжается для исключения ошибок в будущем.

11 Шаг

К 11 этапу человек уже переосмыслил поведение, жизнь и полностью доверился Высшей Силе, но продолжает совершенствовать себя, чтобы найти собственный духовный путь, развить в себе таланты или способности.

12 Шаг

Пройдя всю программу психотерапии, пациент обретает желание помогать другим зависимым людям, делиться с ними своим опытом, чтобы и они могли обрести долгожданную свободу.

Частная наркологическая клиника «Пробуждение» предлагает записаться на программу «12 шагов», чтобы добиться избавления от зависимости и достичь ремиссии. Мы адаптируем ее компоненты под каждого человека, чтобы результат реабилитации был высоким. Для записи звоните по указанным телефонам.